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7 Minute Workout Pro 1.29.66.Pro Apk

7 Minutos Workout fez uma parceria com o Google Play para o seu Verão ofertas de Promoção de 23 junho - 7 julho 2016!

7 Minuto treino Pro, sem anúncios.

Todos os exercícios são de uso livre.

o 7 Minute Workout agora suporta o Google Fit, E vem com o novo treino abs

Sobre 3,000,000 Os usuários adoram 7 minutos de treino, Cientificamente comprovada para perder peso & melhorar a função cardiovascular.

Se você quer perder peso, obter uma barriga lisa & fortalecer os músculos abdominais, obter os abs sonhou com sixpack, 7 minutos abs treino pode reforçar o seu núcleo e tonificar seu abs, com vídeos sobre como realizar cada exercício.

Não tem uma hora para treino diário e treino abs? você pode não precisar dele, apenas tente 7 treino de engate rápido minuto, ele tem vídeo tutorial para ajudar você a fazê-lo direito!

Os exercícios mais adequados para as pessoas habituais apenas como você e eu, você pode fazer isso rápido ajuste a qualquer hora em qualquer lugar, É preciso apenas 7 minutos. este 7 minutos de treino é destacado pelo New York Times “máximo de resultados com o mínimo de investimento”.

este 7 aplicação minutos treino é a base de HICT (treinamento em circuito de alta intensidade) que foi provou ser o mais “seguro, eficaz, e eficiente”para melhorar a sua aptidão muscular e aeróbica, Não é necessário ir ao ginásio. Tente o 7 minuto ajuste treino e abs treino rápido, e torná-lo mais saudável.

o 7 minutos de treino só pode tomar-lhe sobre 7 minutos ajuste rápida, consiste 12 exercícios a serem feitos para 30 segundos, com 10 segundos quebra entre cada exercício. Tudo que você precisa de apenas uma cadeira e uma parede, repetir 2-3 circuitos de acordo com seu tempo. Isto se deve a sua primeira escolha para o treino de escritório, ou treino abs ajuste casa rápida para as mulheres.

Características:

Apoio ao Google Fit;
Voz guilda você quando você precisa para começar 7 treino minuto ou descanso;
Ajuste o tempo de circuito de acordo com a sua situação;
Ajuste o tempo de descanso;
Manter a tela quando você treino;
belo caráter e design de interface do usuário;
log treino mostra seu tempo de treino completo;
Capacidade de pausar o treino, e avance para o exercício anterior ou seguinte;
Notificação de treino diário;
treino abs para as mulheres;

O treino diária incluir 12 exercícios, eles são polichinelos, parede sentar, Flexão, abdominal crunch, Passo-se na cadeira , Agachamento , dip tríceps na cadeira, Prancha , Altos joelhos / corrida em Lugar, colocar , estocada, Push-up e rotação, Prancha lateral, o exercício são exercícios de corpo inteiro, treino de perna, treino braço, bunda treino, treino cardio, treino abs para as mulheres.

este 7 min treino de ginástica em forma rápida diária será o seu treinador pessoal, é treino cardio, ajudá-lo a aptidão, e perder peso, treinou o treino braço, treino de perna, músculos de corpo inteiro, treino abs para as mulheres, você pode fazê-lo no escritório ou em casa.

este 7 min treino diário e treino abs realmente funciona, é o ginásio eficaz exercido para todos, menina, treino abs para as mulheres, homem, pessoa trabalho, você pode torná-lo tão treino escritório, treino de casa, temos certeza 7 min ginásio treino irá ajudá-lo!

Aproveite o 7 minha forma física! como sentar-ups, flexões, agachamentos, prancha, Jumping Jack.

A inscrição permissões:

Armazenamento:
Para salvar os dados para o cartão SD ou no telefone;

Comunicação de rede:
Suporte salvar dados para o Google ajuste;

Chamada telefónica:
Você pode obter telefonema importante mesmo nos exercícios;

Sistema Ferramentas:
Esta permissão é para o arranque notificação mesmo reiniciar o telefone;

controles de hardware:
Para vibração notificação;

O QUE HÁ DE NOVO

● treino de perna Adicionado
● Bugs corrigidos

Aplicativo informações:
Nome do aplicativo : 7 Minute Workout Pro
Nome do pacote : com.popularapp.sevenminspro
apk Md5 : 2b92303d90868d928c2dc5a2879d99fb
apk Tamanho : 7.60 MB
Atualização sobre Play Store : Junho 29, 2016
Nome versão & Código: 1.29.66.Pró (66)

requisitos: 2.3 para cima

Links para download

  • baixar Apk
  • Baixar Apk link 2
  • Recomendamos a compra / comprar este aplicativo de PlayStore ou o website oficial para desfrutar App sem interrupção. Este arquivo APK é somente para uso experimental / Home.

 

 

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