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7 分钟的锻炼临1.29.66.Pro的.apk

7 分钟的锻炼已经联手与谷歌玩他们的暑期优惠6月23日,推广服务 - 7月7日 2016!

7 分钟的锻炼临无广告.

所有训练都是免费使用.

该 7 分钟的锻炼现在支持谷歌飞度, 并配备了全新ABS锻炼

过度 3,000,000 用户喜爱 7 分钟锻炼, 科学证明,减肥 & 改善心血管功能.

如果你想减肥, 撒气肚子 & 加强腹肌, 得到与sixpack的梦想ABS, 7 分钟腹肌锻炼可以加强你的核心和音你的腹肌, 关于如何执行每个训练视频.

对于不具备的日常锻炼和腹肌锻炼一小时? 你可能不会需要它, 试一试 7 分钟的快速安装锻炼, 它有视频教程,以帮助你这样做的权利!

对于平常人最适当的运动,就像你和我, 你可以在任何地方做快速安装随时随地, 只需要 7 分钟. 这个 7 分钟的锻炼是由纽约时报“的最大结果以最少的投资”突出.

这个 7 分钟的锻炼应用是HICT基 (高强度的电路训练) 这被证明是最“安全, 有效, 高效”的方式来提高你的肌肉和有氧健身, 不需要去健身房. 试用 7 分钟快速适应训练和ABS锻炼, 让你更健康.

该 7 分钟的锻炼只需要约 7 分钟快速安装, 由 12 对于做练习 30 秒, 同 10 秒每次练习之间休息. 所有你需要的只是一把椅子和墙壁, 重复 2-3 根据您的时间控制电路. 办公室锻炼这必须您的第一选择, 或家庭快速安装ABS锻炼的妇女.

特征:

支持谷歌飞度;
语音公会时,你需要开始 7 分钟的锻炼或休息;
根据你的情况调整电路的时间;
调整作息时间;
继续当你的锻炼屏幕;
美丽的性格和UI设计;
锻炼日志显示您的完整锻炼时间;
能够暂停锻炼, 并跳到上一个或下一个练习;
通知的日常锻炼;
腹肌锻炼的妇女;

日常锻炼包括: 12 演习, 他们玩玩, 坐在墙, 俯卧撑, 仰卧起坐, 升压到椅子 , 蹲 , 椅子上蘸三头肌, 板 , High knees/running in 地点 , 弓步, 俯卧撑和旋转, 侧板, 该运动是全身锻炼, 腿部锻炼, 手臂锻炼, 对接训练, 有氧运动, 腹肌锻炼的妇女.

这个 7 分健身房每天快速配合的锻炼将是你的私人教练, 它是有氧运动, 帮你健身, 和减肥, 训练有素的手臂锻炼, 腿部锻炼, 全身肌肉, 腹肌锻炼的妇女, 你可以在办公室或家中做.

这个 7 分钟的日常锻炼和腹肌的锻炼确实有效, 它是行使对每个人都有效健身房, 女孩, 腹肌锻炼的妇女, 人, 工作人, 你可以把它作为办公室锻炼, 家里锻炼, 我们肯定 7 分钟的锻炼健身会帮助你!

享用 7 我的体能! 像仰卧起坐, 俯卧撑, 深蹲, 板, 开合跳.

权限说明:

存储:
对于数据保存到SD卡或手机;

网络通讯:
支持数据保存到谷歌配合;

电话:
你甚至可以在练习获得重要的电话;

系统 工具:
此权限是用于启动通知,即使重启手机;

硬件控制:
通知振动;

什么是新的

●增加了腿部的锻炼
●错误修正

应用 信息:
应用程序名称 : 7 分钟的锻炼临
包裹名字 : com.popularapp.sevenminspro
APK的Md5 : 2b92303d90868d928c2dc5a2879d99fb
APK大小 : 7.60 MB
更新Play商店 : 六月 29, 2016
版本名称 & 码: 1.29.66.临 (66)

要求: 2.3 最多

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